{"id":4800,"date":"2018-06-05T08:51:03","date_gmt":"2018-06-05T11:51:03","guid":{"rendered":"http:\/\/newsinfoco.com.br\/?p=4800"},"modified":"2018-06-05T08:51:03","modified_gmt":"2018-06-05T11:51:03","slug":"3-oleos-essenciais-para-combater-ansiedade-compulsao-por-doce-ou-inchaco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsinfoco.com.br\/inicio\/3-oleos-essenciais-para-combater-ansiedade-compulsao-por-doce-ou-inchaco\/","title":{"rendered":"3 \u00f3leos essenciais para combater ansiedade, compuls\u00e3o por doce ou incha\u00e7o"},"content":{"rendered":"

Quando voce\u0302 decide\u00a0emagrecer<\/strong><\/a>, se arma de determinac\u0327a\u0303o para manter a\u00a0dieta<\/strong><\/a>, mas adoraria descobrir alguma substa\u0302ncia natural, totalmente inofensiva, que ajudasse a tirar o foco da comida \u2013 especialmente dos\u00a0doces<\/strong><\/a>\u00a0(quem na\u0303o?).<\/p>\n

A alternativa mais fresquinha e\u0301 o o\u0301leo essencial de hortela\u0303: ao ser inalado, o mentol presente na composic\u0327a\u0303o emite sinais ao ce\u0301rebro capazes de diminuir a\u00a0ansiedade<\/strong><\/a>\u00a0\u2013 voce\u0302 fica menos propensa a atacar o\u00a0chocolate<\/strong><\/a>\u00a0no meio da tarde, segundo estudo rece\u0301m-publicado no perio\u0301dico americano\u00a0Journal of Alternative and Complementary Medicine<\/em>.<\/span><\/p>

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Se o problema e\u0301\u00a0retenc\u0327a\u0303o de li\u0301quido<\/strong><\/a>, pesquisadores da Universidade de Osaka, no Japa\u0303o, sugerem aromatizar o ambiente com grapefruit. O a\u0301cido ci\u0301trico do o\u0301leo essencial da fruta traz mais benefi\u0301cios: \u201cEstimula a circulac\u0327a\u0303o e age como um acelerador natural do\u00a0metabolismo<\/strong><\/a>\u201d, afirma a naturo\u0301loga Mariana Vitte, do Rio de Janeiro. E, se o apetite continuar monstro, teste o aroma de lima.<\/span><\/p>\n

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Fonte:Boaforma<\/h6>\n